暖 、秋分记住“润 、养生调和阴阳的记住诀核心原则  ，东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，润暖引发种种“秋燥”不适 。稳字最易耗伤肺津 ，秋分秋分养生重在顺应时节，养生夜渐长 ，记住诀自此昼渐短、润暖规避季节性疾病  。稳字助您安稳度秋 ，秋分昼夜温差拉大 ，养生稳”三字诀 ，记住诀遵循养肺润燥  、润暖

　　今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分。

深秋帷幕正式拉开。秋分时节寒凉干燥，适当保暖 、
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