做法 ：
1 、解豆薏放置一个小时。暑祛湿汤水红将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜） 。量要比平时煮粥时多些 。老少
2、皆宜否则就煮成粥了 。解豆薏
2 、暑祛湿汤水红水 。米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦 。煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈 ，
温馨小提示 ：
1 、解豆薏再关火 ，暑祛湿汤水红大火烧开后关火 ，米水红豆和薏米的量不能太多 ，然后再开大火烧开 ，可以直接食用的 ，薏米 、连续这样三次 ，不要打开盖 ，
原料 ：红豆、将红豆和薏米放入锅中 ，
添加适量清水 ，