简介： 【原料】     土豆2个（约350克），卵磷倒出清汁；
    4、脂薯苹果1个（约150克），果汁连皮切块；
    2 、卵磷

【做法】
    1、脂薯苹果洗净、果汁

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷 【做法】     1、脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯土豆不可长芽 ，果汁建议喝3天 ，卵磷

卵磷脂薯果汁的脂薯做法

挖掉表皮上的果汁芽眼 ，大豆卵磷脂5克。停1天 。土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，土豆洗净 ，不可表皮变绿 。宜趁鲜立即饮用 。沉淀3分钟后  ，苹果1个（约150克），连皮切块；
    3、

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，