“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，个症干预
10.性格变得孤僻，尔茨做事情能力不如以前，海默好
最好的病前干预是“趁早”
秦琪指出，
1.记忆力下降 ，醒最可能不只是趁早“老了记性差” ，阿尔茨海默病不只是中新状可兆专健忘 ，老了再预防就行 ，健康家提东西放在眼前却像看不见 。个症干预性格改变 、尔茨而且往往忘的海默好都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，刷手机 。病前”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。要坚持健康生活方式 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、不要简单归因于“老了” 。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，这种刺激可能过于单调 、
3.说话词不达意，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，
这10个症状 ，或者突然淡漠 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，区别主要有两点 。
9.视觉和空间感出现障碍 ，放在奇怪的位置，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，记忆活动等 ，随着年龄增长，容易迷路。就是想不起那个名字……这些变化，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，
5.判断力下降，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、识别与干预进行解读 。
7.把东西放错地方 ， 唐毅说 ，容易上当受骗 。对大脑的刺激较差 。从40岁左右开始 ，血糖 、阿尔茨海默病是一个综合表现 ，但建议尽早就医评估 ，也不愿或不会学着用 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，多途径用脑 ，经别人提醒后 ，但家人的观察往往是最敏锐 、
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、“我们应该到社会上和人交往 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，尤其近期记忆变差 ，不是单纯忘事 。吃药、看不准距离 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、
正常衰老和阿尔茨海默病，参加体育锻炼 、保护大脑 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，(完)
| 最直接的。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆
。而且家属提醒也想不起来 。洗衣机用得很熟练 ，这种观念需要改变 。不愿出门
，原来会做的饭 、 8.情绪和行为改变 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评，还想不起来 。做决定困难 ，这种给家人持续的印象非常关键。 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。反复问同一个问题。血脂 ，”秦琪提出 ，争取早诊断 、副主任医师秦琪等专家 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、焦虑 、话到嘴边想不起词 ，也能很快想起来 。表达不清楚 。比如每周发生好几次，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。 唐毅指出 ， 如何预防和尽早发现？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。是否伴随其他症状。做事能力下降 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ， 需要提醒的是，健忘往往更频繁 ，大脑功能会缓慢下降 。 第一 ，而是大脑在发出求救信号 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，忘记缴费 、 2.多途径用脑，不愿和人交往 ，早治疗 。觉得做事不如以前顺手，被动，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。 4.对时间和地点搞不清 ，慢慢不会了。忘了怎么烧；话到嘴边，没有主动发挥大脑能动性 ，赴约等 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，健忘的程度和频率不一样 。会用的家电 ， 2.难以执行熟悉的活动 ，分不清白天黑夜，很多研究显示 ， 6.未能按时处理事务 ，变得易怒 、” 第二 ，目前研究发现 ，如果听力下降，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、能力下降等迹象 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。积极参与社交和体育锻炼 。原来微波炉 、控制血压 、逐渐退缩 。保护听力和视力 ，这样对大脑才是更好的刺激 。怎么区分 ？ 唐毅指出，别只刷手机 。多疑 ，明确病因 ，老人可能记不住事， |