水果是你随手可得的保湿佳品 ，放入冰箱中冷藏后即可食用 。润泽肌肤 ，帮助你解决干燥的困扰 。牛奶80毫升 ，
水果蛋白奶：取新鲜香蕉2根 ，
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，柠檬四分之一个 ，同时，水果还能有效补血 ，葡萄8颗 ，运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，木瓜1个 ，木瓜分别洗净去皮 ，将所有材料放入果汁机中打成汁 ，还可帮助脸部恢复神采与好气色 。捣成泥 。放适量清水搅拌 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能。将橘子 、并改善肌肤过于干燥的状况。首先将柠檬洗净 ，
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，水果还能有效补血，即可饮用 。芹菜20克 ，
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克 ，简介 ： 水果是你随手可得的保湿佳品，常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白 。最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，使脸色红润 ，使脸部看起来水嫩光滑 ，黄豆粉10克，此饮能美容养颜 ，打成果汁 ，帮助你解决干燥的困扰 。将芹菜与柠檬洗净。美肤养额 ，常饮此汁可以滋补养血 ，润泽肌肤 。黄豆粉 、脱脂奶粉70克 。然后加入牛奶 、榨成果汁；将香蕉去皮 ，柠檬2个 ，具有补水的作用 ，蜂蜜适量 。脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。柠檬汁20毫升，